2007年10月，任龙云创造了2小时8分16秒的男子马拉松全国纪录以来，已经过去15年5个月了，无数中国健儿试图创造新的历史，却一次次和历史失之交臂，直到今年3月19日，这个纪录终于被刷新。

2023年3月19日的2023无锡马拉松比赛中，中国选手何杰跑出了2小时7分30秒的好成绩，创造了新的全国纪录。

(资料图片仅供参考)

“能够亲眼见证新的历史时刻，我感觉非常激动。”现场观众林琳向北京青年报记者回忆说，作为中国田径的长期粉丝，她一直期待着有人能够打破马拉松全国纪录，“其实当何杰撞线的时候，我就隐隐觉得可能尘封15年的纪录要被打破了，因为他跑得太快了。”

3月21日，回到云南昆明训练基地的何杰接受了北青报记者的采访，他表示，得知自己打破全国纪录的那一刻，他并没有特别激动，反而觉得很平静，认为这是一个水到渠成的结果。

他回忆说，此前他差点放弃马拉松，想要去外面上课赚点钱，给家里减轻一点负担。但父母一直的支持让他坚持到了现在。如今打破全国纪录后，他希望在巴黎奥运会上有新的突破，“要让世界看看，我们中国马拉松也不差。”

北青报：能讲讲你练马拉松的经历吗？为什么选择了这个项目呢？

何杰：我从小就喜欢跑步，喜欢那种跑起来身上出汗，身边有风吹过的感觉。大概小学4、5年级的时候，我参加了学校组织的运动会，那是我第一次参加比赛，当时800米和1500米我都拿了冠军，还拿到了作为奖品的毛巾。当时我很开心，觉得跑步是一件可以带给我成就感的事情，现在看来，好像就是那块毛巾开启了我的运动生涯。

后来上了初中，2010年我被老师选中，开始在学校的业余体育队练习长跑；2013年进入宁夏队，当时的主项是3000米和5000米。我觉得自己是那种展现天赋比较晚的运动员，在宁夏队的前几年成绩并不是很好。

2018年，教练渐渐发现，我的跑步速度不占优势，但有氧能力特别强，所以让我转项去练马拉松。正式开始练习马拉松以后，我的成绩就不断提升。2020年，我以陪练的身份进入了国家队，后来成为一名独立运动员。

北青报：能否介绍一下你最难忘的一次比赛经历呢？

何杰：其实每一次比赛都很难忘，但是有两次我的印象特别深刻。

一次是在2014年，我参加宁夏自治区运动会。比5000米的时候，跑到第二圈，我的鞋子就被踩掉了，但我还是光着脚跑完了剩下的10圈，拿到了银牌。其实当时跑的时候没有什么感觉，也没想太多，只是想必须把这场比赛完成。比完之后，我的脚掌就磨起了一个大水泡，钻心的疼。

还有一次是去年11月参加北京马拉松，当时天气非常冷，我在比赛前有些胃痉挛，但还是硬挺着上场了，结果跑到后半程体力有些不支，甚至有些绝望，完全是靠意志力支撑我跑到了终点。

北青报：在这么多年的训练过程中，你有想要放弃的时刻吗？

何杰：肯定是有的。2018年，我考上了大学，但是跑步成绩一直没有很大的提升，所以在学业和专业之间纠结了很久。因为我是从农村出来的孩子，当时已经20岁了，所以也想过干脆放弃马拉松这条路，去外面上课赚点钱，给家里减轻一点负担。但父母一直很支持我，觉得我不应该把已经坚持了十几年的事情放弃。

北青报：在本次的全国马拉松锦标赛（无锡站）中，您打破了全国纪录，在整个备赛和比赛过程中有遇到什么困难吗？您的心态如何？本次比赛在战术方面有什么特别的规划吗？

何杰：其实这次比赛及备赛的过程中没有遇到特别大的困难，自己的心态也很稳定。因为此前的训练都做得比较踏实，把自己训练时的水平和能力发挥出来就可以了。

战术方面，教练为我这次比赛制定的目标就是达到布达佩斯田径世锦赛的标准，如果身体状态好的话，可以尝试去冲刺全国纪录，我也是比较顺利地完成了整个战术规划。

北青报：对不少中国马拉松爱好者和运动员来说，打破之前的全国纪录都是一个可望不可及的梦想，毕竟它悬着已经有15年了。这个梦想对你来说，是什么时候萌生的？之前有想到这次能够打破它吗？

何杰：其实真正萌生这个想法是在去年，那时候自己的能力和状态都在不断提升，同时在肖莉教练和董国建、彭建华、杨绍辉这几位师兄的影响下，在正保跑步俱乐部的支持下，我觉得自己也应该冲着这个目标去拼一把。我确实有想过在这次比赛中打破全国纪录，也是这个信念一直激励着我，在后程一直领跑，最后达到了这个目标。

北青报：当时知道自己打破全国纪录以后，你的心情如何？

何杰：坦率讲冲过终点线，得知自己打破全国纪录的那一刻，我并没有特别的激动，反而很平静，觉得这是一个水到渠成的结果。同时也会觉得很释然，觉得自己这么多年来的汗水、泪水、奋斗甚至是委屈终于有了一个好的结果。

北青报：平常训练日一般会怎么度过呢？训练之余有什么兴趣爱好呢？

何杰：正常训练日我一般会在5点起床开始训练，每天会有2次训练课，总时长4小时左右。除了训练，我喜欢看一些历史类、科学类的书籍，通过书里主人公的故事我也能学到一些道理，我会把这些道理用在我的训练上。

北青报：这次比赛结束以后，你现在正在做什么呢？

何杰：现在恢复了日常的训练。对我们运动员来讲，从领奖台下来就是一个新的起点，要继续训练，为下一场比赛做准备。

北青报：对于未来，你有什么规划和期望吗？

何杰：短期目标就是努力比好今年下半年的杭州亚运会和布达佩斯田径世锦赛，争取在亚运会上拿到一块奖牌。同时，我已经被保送到了中国地质大学（武汉）的体育管理专业，打算再读一个本科，扩展一下自己的知识面，今年9月份就要正式入学了。

长远一点，我要继续努力打破下一个全国纪录，并希望在巴黎奥运会上有新的突破。因为我是一个马拉松人，身上肩负着很重的担子，我们中国马拉松的梦想就是要创造新纪录，要让世界看看，我们中国马拉松也不差。

文/北京青年报记者 屈畅 实习生 张筝

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