对于NBA球星的肌肉，大多数球迷是通过训练的时候，才有可能看到他们的身材。如果只是平时看比赛，真不一定就知道谁的肌肉强，谁又相对弱一点。哪怕你看球很久，也可能对NBA球星存在误解，比如今天这些球星，他们的肌肉就远比我们想象要强，他们的肌肉只是被球衣给“藏”了起来。

奥尼尔绰号“大鲨鱼”，打球时期体重可是过了300斤。只看他比赛，我们只能看出来他很壮，但是看不出肌肉。他的脂肪肯定多，毕竟打内线需要脂肪，但是肌肉也不差。他退役一直在健身，偶尔还要秀下6块腹肌。他这身材还能有6块腹肌，这真的是很不易。

雷阿伦给人很精壮的感觉，特别是他这样的顶级投手，还真不能把自己练得太壮。太壮有助于对抗，但是对于投篮有影响，这一点可以参考威少。不过雷阿伦肌肉是相当出色，那体脂率也很低，当他训练的时候我们能看到，肌肉那是遍布全身。就连最难练的“鲨鱼肌”，雷阿伦一样拥有。

库里一直给人很挺瘦弱的感觉，曾经还被誉为防守黑洞，他防守一般主要就是身体不够壮。如果是5年前你这样想，我能够理解，现在这样想就错了。库里身体已经实现了进化，他的肌肉比我们想象中的强。不管是麒麟臂，腹肌，三角肌，如今都很出色，现在的他防守还是平均水准之上，看来到了生涯后半段，库里还在朝攻防一体努力。

林书豪作为黄种人，能在NBA打首发，这已经很不易了。他在NBA也有高光时刻，“林疯狂”可是席卷全联盟。林书豪肌肉可是相当发达，看看跟黑人球员抢球，那手臂肌肉纬度不输对方。如果不是因为有“玻璃人”体质，林书豪肯定能打NBA。

艾弗森身高就1米83，这身高能当状元，这在历史是独一份。他除了个子矮点，其他天赋都是顶级。他的4次得分王，真是拿身体拼来的，他无数次突进内线造犯规，身体差点早就大伤了。他为了让自己一直保持这样的进攻侵略性，肌肉也是练得很完美，在同身高里，艾弗森肌肉已经算是天花板了。

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