不论从历史渊源还是技术理念上来说，网球（ Tennis ）与乒乓球（ Table Tennis ）都有着千丝万缕的关系。说起自己与网球的结缘，袁牧表示离不开乒乓球的 “ 帮助 ” 。 “ 我从小就打乒乓球，父母都是乒乓球业余高手，所以我从小在乒乓球的氛围下成长，对网球也建立起了一些了解。后来我在 2016 年进入北京电视台，以媒体的角度再次深入了解网球，在这个过程中产生了很大兴趣。不管是 table tennis 还是 tennis ，都是非常有意思的体育运动，而且两者之间有相通的地方。 ”

谈及自己对于网球的热爱，袁牧表示这项运动能够从整体上为自身带来成长：“当你全身心站在网球场上，你感受到焦虑、紧张、压力等等的心态，一个人在球场上奔跑，去思考怎么打比赛，这种在比赛中的感受反而是最吸引我的地方，我非常享受这样的感觉。在水平与理念慢慢提升的情况下，我愈发觉得网球这项运动本身就非常有趣，对我的身心发展与生理机能都带来了好处。”

与大多数球友相比，袁牧起步较晚，但球龄仅有五年的他已经达到了 4.0 的水平，袁牧表示这离不开自己的乒乓球基础： “ 严格意义上来说，我是从 2016 年开始真正接触网球，能够有 4.0 的水平，很大程度上源于我优秀的乒乓球技术和对旋转的理解。我的技术风格属于全场进攻型打法，习惯凭借制胜分赢下比赛。我希望今后自己能够成为攻防兼备，技术全面的一位球员。 ”

网球运动是袁牧的一大爱好，而他从中也受益良多：“网球不仅从身体，也从心态上帮助我在生活中有所提升，对我的核心力量、饮食习惯与健身知识都有正面的影响，而且网球比赛中的心态同样能够延伸至日常生活中，平时遇到困难也会想着要去拼一拼。此外，我通过网球也收获了不少志同道合的朋友。”

谈及自己在网球生涯中最想感谢的三个人，袁牧感慨万千：“第一个就是我的妈妈，也是我的启蒙老师，我的父母很支持我参与网球运动。第二个要感谢的是全网球 APP 的牛奶君，在我一开始接触网球的时候，在找不到场地和球友一同打球的情况下，牛奶君给予了我很多支持，经常陪伴我打球。第三位是全国业余女子网球高手肖卫东，她的比赛经验非常丰富，对我的技术提升很有帮助，让我对网球比赛建立了非常深刻的理解。当然还有我的亲人、朋友以及老师，最后也是最特别的，就是我的偶像费德勒，他深深吸引着我，让我从一开始就对网球运动如此着迷。 ”

（图：视觉中国）

袁牧同样与 YONEX 品牌缘分深厚，旗下代言人沙波瓦洛夫与本西奇皆是他青睐的顶尖网坛球员： “ 沙波瓦洛夫打球很有张力，观赏性很强。本西奇是我除娜姐外，很喜欢的女子球员，她的打法特点是打球很活，打球的落点、线路比较好，非常聪明。我发现她使用的是 EZONE100 ，所以我也选择了 EZONE100 ，而且用的是跟她同款的绿色，这把拍子不仅底线击球点比较稳，网前的截击也很好。经常跟我一同打球的球友也在使用这把拍子，得到了大家的一致好评。 ”

此次参加 Yonex 网坛星势力评选活动，袁牧表示一是能够与全国各地的高手一较高下，二是希望能够体验 Yonex 的新款装备： “ 这次参加活动的高手非常多，比如沈祎智聪、陈家昊等等，能够与这些高手切磋，配合双打是一件非常让我开心的事情，我也很喜欢这次的赛制，能够达到以球会友的目的。因为从事媒体行业的原因，我非常擅长与大家沟通，听取不同选手各自对于网球的理解，并活跃团队的气氛。 Yonex 的新款装备也非常吸引我，特别是 75 周年的服装。 ”

对于此次上海总决赛之旅，袁牧坦言不论进入哪一位导师的战队都令他非常期待：“我与何松、周兵、胡力涛这三位导师都交过手，刘方舟是职业网球运动员，我也很期待能够加入她的战队，但不论跟着哪一位导师，我都会非常开心。特邀嘉宾林哲生老师也是久仰大名，他的比赛经验和整体掌控都非常厉害。”

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