作为夏季奥运会上跳水、体操和蹦床这些项目上的传统强国，冬奥会的自由式滑雪空中技巧也算是中国在雪上为数不多的优势项目，至今已经收获了1金5银2铜。

“没有参加2022年的北京冬奥会，可能会带给我一辈子的遗憾。”作为2011年世锦赛这个项目的女子冠军，郑爽参加了2010年温哥华和2014年索契两届冬奥会，但都遗憾未能站上领奖台。

这位原本已经退役的雪上美女一度在2018年复出，但最终因为身体原因而不得不再次选择退役，与北京冬奥会赛场擦肩而过。

程爽1987年出生于吉林省吉林市，因为体质弱从8岁起就被送到了体操学校训练，9岁成为了刚刚成立的吉林市自由式滑雪队的一员。2003年，16岁的程爽进入国家队，并且在不到两年的时间里就拿到了自己的第一个世界冠军。

和许多空中技巧的选手不一样的是，程爽腾空之后都是闭着眼睛完成技术动作的，她说这和初学时害怕有关，后来就变成了自己的习惯。但闭眼并不影响程爽在赛场上的发挥，“每一次闭上眼睛在空中翻腾的时候，我感觉自己就是像空中翱翔飞鸟。闭上眼睛的世界里没有了恐惧，睁开眼睛是全世界的欢呼和掌声，那是我一直以来的荣耀与自豪。”

2010年在温哥华是程爽第一次参加冬奥会，那是高手云集的一次比赛，而且各路名将都发挥出了高水平。因此在程爽自己看来，最后第七名成绩完全可以接受。

正当程爽憧憬四年后的下一届冬奥会时，一场大病成为了她整个运动生涯的转折点。扛着心肌缺血、体重骤降、运动期间经常发烧带来的各种困难，程爽艰难地准备着2014年的索契冬奥会。这期间，她拿到了包括世锦赛在内的一系列赛事的冠军。

但当第二次站上冬奥会赛场的时候，由于裁判在第二轮明显压分，导致程爽未能进入决赛第三轮，最终只拿到了第五名。

四年间的一切努力被不公正的打分化为泡影，这才有了程爽赛后在微博上的那番话，“我什么都做不了，我什么都改变不了，根本就不公，不想让三个中国的进决赛，太明显了，把我踢出来了，压我分，我能怎么办，四年的努力，就为了不公的对待么？我真的努力了，谢谢大家，谢谢你们关注我，谢谢你们安慰我。”

原本心脏就有问题的程爽在索契冬奥会后选择了退役。

不过，程爽还是没有能够抵抗住2022年冬奥会在北京举行的诱惑力。2018年底，带着刚养好身体的程爽宣布复出备战北京冬奥会。

尽管满心期许，但希望越大，带来的失望也越大。程爽的心脏依旧难以负荷高强度的训练，“因为心肌劳损，心肌缺血非常严重，我经常会在睡梦中心脏停拍把自己憋醒。”

此外，程爽的退出也和技术方面有关，专攻两周跳的她难度系数不如三周跳的选手，随着项目打分制度的改变，程爽这样两周跳的选手在这方面的劣势十分明显。

再回想之前做出的第二次退役决定，如今的程爽还是有很大的甘心，“我睡觉做梦都是在比赛和训练，还包括受伤什么的，总感觉自己还是运动员。我觉得，自己应该去坚持参加这届奥运会，我的运动生涯因为我的没有坚持，所以并不完美。如果我能再去尝试一下，哪怕最后没拿到资格，哪怕规则变了，最起码我努力了。这不是有一些遗憾，是很大的遗憾，可能会带给我一辈子的遗憾。”

退役了程爽并没有离开她钟爱的冰雪世界，目前她已经转型为自由式滑雪空中技巧的教练，期待能够培养出弥补她遗憾的新一代运动员。

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