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207C（向后翻腾三周半抱膝）几乎已成了全红婵的梦魇，在布达佩斯游泳世锦赛上女子10米台的3场比赛中，她这个动作全部出现了失误。即便是此后又上演“水花消失术”，但还是无法帮助她挽回败局，最终是0.3分之差无缘世锦赛女子10米台的冠军。

207C，即向后翻腾三周半抱膝，难度系数3.3。向后翻需要爆发力，以免头撞到跳台。翻腾过程需要控制身体，身体打开时也存在定位盲点，所以确实是一个不太好掌握的动作。

从全红婵过去一年多历次参赛情况看，207C是她的一道坎。东京奥运会女子10米台预赛，该动作仅得到47.85分、半决赛是70.95分，全运会女团跳水项目预赛上拿到了59.6分，此次游泳世锦赛预赛是64.35分、半决赛62.7分、决赛61.05分。

大赛当中连续在207C这同一个动作上出现失误，所以这肯定已经不单纯是技术上的问题，必然会对全红婵的心理造成一定的影响。接下去，全红婵和她的主管教练陈若琳如果不能迈过207C这道坎，必然会影响到全红婵在大赛中争夺金牌的竞争力。

关键词： 207C已成全红婵梦魇 水花消失术也无法帮她挽回败局