夏天最让人烦恼的就是紫外线，在 “毒圈与安全圈”的距离徘徊。女明星们为了晒不黑真是“八仙过海各显神通”!其中最最最有发言权的要数范冰冰。

范爷是真的白啊，除了日常护肤真的是精致至极以外，防晒也是做到极致!帽子阳伞冰袖一样不落。

还有 “白月光”秦岚 

李冰冰面膜美白防晒法!(哈哈哈哈 不靠谱)

除了 “捂”起来，防晒霜也是必不可少的。比如娜扎在“吃”防晒。

比如白到发光的何超模

比如大 S 十天用掉了 4 瓶防晒

紫外线确实会加速衰老，女明星们的做法看似极端，但也不失是个防晒的好方式。当然在夏天肯定避免不了会晒黑 / 晒伤，晒后的修复更是不得马虎。一个不小心晒伤晒黑，晒后的修复一定要做到“稳准狠”!

紧急舒缓镇定

日晒过后肌肤发红，晒伤后可能会出现脱皮的现象。出现这种问题的第一步就是给肌肤降温，可以用冰毛巾冰敷帮助肌肤镇定，敏感肌可以用冰水镇定即可，同一部位不要冰敷时间太长。

另外推荐使用化妆水湿敷，化妆水可以放进冰箱中，加成降温的效果。选择质地比较清爽的化妆水，不建议选择功效类的，避免给肌肤造成负担。湿敷后可以擦上厚厚的凝胶、或者冻膜保湿即可。

关键词： 防晒